初めまして!
大阪の自然派レストランで働いている「おっち」と言います。
軽く自己紹介をしておきますと、
現在は24歳で副料理長です。
このブログでは僕が経験してきたことを発信していき、
考え方の変化を起こせて行動に移せる人を増やせれたらな、と思います!
今回僕が伝えたいこと
僕自身がHSPを持っていると思うのでこのことについてもっと多くの人が理解を持ってもらい、 そういう人もいるんだよーと知ってもらえたらと思います。
そしてHSPの方がもっと素晴らしい人生を送れるような可能性を見せれるような発信もしていきます。
何を伝えていきたいか
いま、僕が伝えられる事は
HSPということを知ってから自分に対する認識が変わり、生きやすくなったことです。
この事を知る前からなぜ自分はこんな性格なのだろうと悩むことが多かったです。
HSPとうまく付き合い、良いように利用すればとても力になるものだと思います。
では、僕の仕事での経験談を話したいと思います。
プライベートでは特に細かく気になる事はないのに
仕事でのスイッチが入るといろんな事に目がつきます。
例えば、お店のスタッフと一緒に働いているときに
どうしてそこの問題に気づけないのだろう? ああすればいいのになぁ、などと様々な事に気が付き、目に入り、神経がすり減っていくのを感じていました。
そこを改善すれば効率も良くなるし綺麗に仕事もできのに、と思ったり
どうしてそんな働き方なの?と疑問に思ったり
そう思うことが頻繁に起きていたのです。
自分は何かみんなと違うのだろうか?と思って悩んでいたくらいです。
僕が気にしすぎなのかな?、とも。
ですが、Instagramを見ていた時にある投稿を見つけました。
その方の投稿を見ているとある感性の特徴のお話をしている投稿でした。
ここで初めて「HSP」というものを知りました。
そして同じ悩みを持っている仲間がたくさんいることも知りました。
気づかない方はただそこに単純に目がいかないだけで
僕が良く見えているだけだったのです。
そこで、「HSP」とは
Highly sensitive person の頭文字を取って「HSP」です。
5人に1人の割合で当てはまるらしく、特徴として簡単に言うと、
「繊細で敏感な感性を持った人」です。
五感が鋭く、観察力にも優れて人の感情にも敏感です。
誰でもできるセルフチェックシートがあるので良ければググってやってみてください(笑)
僕はまだこの感性の事を知れていなくて悩んでいる方にこの発信を届けたいです。
同じような境遇の人に伝えて広めたいです。
HSPの方だからこその世界がつくれるということを。
ですが、決してHSPでない方を批判しているとかではありません。
少し感性が鋭く、敏感な方が生きやすくなるような考え方の変化と行動を起こせたらいいなと思う発信です。
僕はHSPで良かった、気づけて良かったと心から思っています。
ですので皆さんにもそう思って楽しく生きれるため、ワクワクしてもらえるような発信を続けていきます。
最近「HSP」という言葉が出回りしているみたいで知れる機会がどんどん増えると思います。
そのような情報が出回りはじめたら良い情報と悪い情報があると思います。
僕が出す記事は経験に基づく内容を出していきます。
HSPさんは五感がとても鋭く、感受性豊かでとても素晴らしい感性です。
HSPさんは五感がとても鋭く、感受性豊かでとても素晴らしい特徴です。
その特徴を理解すればどの場面でどの対応するかを判断できます。
今までは全部を対応しようとしてしんどい思いをいていると思います。
それを選択できるようになるだけでも変わります。
僕自身がストレスフリーな生き方を望んでいるのでそのための生き方も勉強中です。
そして結果として残ったことをどんどん発信していきます。
では、今回は以上となります。
ありがとうございました。